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5 razões pelas quais seu filho pode estar chorando

É normal que as crianças chorem, e também é normal que os pais fiquem frustrados com um filho que chora com frequência. Principalmente quando você não consegue descobrir por que seu filho está chorando.

Antes que seu filho aprenda a falar, pode ser difícil determinar a causa das lágrimas dele. Mesmo quando as crianças começam a verbalizar, os motivos pelos quais elas choram nem sempre são racionais – pelos padrões dos adultos, pelo menos.

Se você já fez uma criança chorar porque o microondas “comeu” o almoço ou teve um ataque de raiva depois de dizer a seu filho que ele não pode comer comida de cachorro, você não está sozinho. As crianças têm motivos interessantes para chorar. 

Embora às vezes possa ser confuso, o choro também pode ser saudável em qualquer idade. Um estudo de 2011 publicado no Journal of Research and Personality descobriu que há muitas circunstâncias em que o choro ajuda as pessoas a se sentirem melhor. 1

Os pesquisadores descobriram que as pessoas se sentem melhor depois de chorar se têm apoio emocional, se o choro leva a uma resolução ou melhor compreensão, ou se choram por causa de um evento positivo.

Seu objetivo nem sempre é fazer com que seu filho pare de chorar. Derramar algumas lágrimas pode ser bom para as crianças (e para os adultos!). Antes de decidir o que fazer, pergunte: “Por que meu filho está chorando?” Identificar a fonte o ajudará a fornecer a melhor resposta à situação.

Aqui estão alguns dos motivos mais comuns pelos quais os pais encontram seus filhos em lágrimas, bem como algumas sugestões de como você pode responder a cada causa.1

Seu filho está cansado

Quando seu filho está tendo um colapso porque você deu a ele a tigela de cor errada ou pediu que calçasse os sapatos, dormir pouco pode ser a verdadeira causa de suas lágrimas.

Um dos motivos mais frequentes para as crianças chorarem é o cansaço excessivo. Ficar sem descanso pode levar a acessos de raiva e outras explosões de comportamento aparentemente irracional.

Você não pode evitar a fadiga que provoca birra em uma criança 100% do tempo, mas pode minimizá-la mantendo-a em um horário de sono de rotina .

Comece definindo (e mantendo-se) um horário de dormir apropriado para a idade, depois considere os cochilos diurnos. Você deve planejar dois cochilos por dia até que seu filho tenha 15 a 18 meses, depois um cochilo por dia até que seu filho tenha 3 ou 4 anos de idade .

Um horário adequado para dormir depende da idade do seu filho e da hora em que ele costuma acordar de manhã. A maioria das crianças vai bem para a cama entre 19h e 21h

Ao longo do dia, e especialmente se você notar que eles estão começando a ficar com os olhos marejados, procure sinais indicadores de cansaço, como esfregar os olhos, bocejar ou parecer um pouco vidrados nos olhos.

Dependendo da hora do dia, se seu filho está à beira de uma birra, mas parece sonolento, pode ser apropriado colocá-lo para dormir um cochilo para ajudá-lo a recuperar o controle.2

Seu filho está com fome

Até os adultos ficam “famintos”. Uma criança pequena ou pequena (provavelmente) dirá quando querem um lanche – a menos que estejam se divertindo muito brincando. Se uma criança está distraída e não se comunica com você, é muito mais difícil dizer que ela está com fome.

A fome pode ser a culpada do choro se o seu filho acabou de acordar de uma soneca ou se já se passaram três ou quatro horas desde a última vez que comeram. Se seu filho não come há algum tempo e seu humor está piorando rapidamente, tente oferecer-lhe algo para comer. Manter alguns lanches saudáveis ​​à mão pode conter rapidamente as lágrimas quando você estiver fora de casa.3

Seu filho está superestimulado

Emocionantes lugares para brincar, como casas de pula-pula ou festas de aniversário, são exatamente onde uma criança deseja estar. Em algum momento, no entanto, a agitação pode se tornar demais para algumas crianças. Não é incomum que uma criança não consiga expressar o que está errado nessas situações.

Você pode ver lágrimas quando seu filho está superestimulado. Se o seu filho está chorando aparentemente sem motivo e você está em um local barulhento ou movimentado, tente dar um tempo a ele. Leve-os para fora ou para uma sala mais silenciosa e deixe-os sentarem por alguns minutos para se orientarem.

Para algumas crianças, uma pausa pode não ser suficiente. Se seu filho estiver chateado e não se consolar ou se acalmar, pode ser melhor levá-lo para casa mais cedo.4

Seu filho está estressado

O estresse é um grande motivo para lágrimas, especialmente em crianças mais velhas. Como pai que tem de pagar as contas e cuidar de uma casa ocupada, você pode se perguntar por que motivo um filho está estressado.

A resposta é: muitas coisas! Crianças que estão sobrecarregadas – talvez indo do futebol ao piano, para praticar para brincar – podem ficar bastante estressadas. Todas as crianças precisam de tempo livre para brincar com criatividade e também para relaxar

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